Sağlıklı Kilo Verme
Aç kalmadan ve dengesiz beslenmeden uzak, sağlıklı kilo verme desteği. İsveç'te Prof. Stig Steen tarafından geliştirilen Natural Balance ve SuperShake shake programı.
Profesör Stig Steen
İsveçli doktor ve klinik beslenme öncüsü
Prof. Stig Steen onlarca yıl boyunca beslenmenin sağlık üzerindeki etkisini araştırdı. Protein, karbonhidrat ve yağ arasındaki optimum dengeye ilişkin çığır açan bulguları, Natural Balance ve SuperShake ürünlerinin temelini oluşturur.
"Formül ilk olarak transplantasyon öncesi hastalar için geliştirildi; burada optimal beslenme kritik öneme sahipti. Daha sonra, açlık hissi yaşamadan ve enerjisini koruyarak sağlıklı kilo vermek isteyenler için de son derece etkili olduğu görüldü."
Başarıya Giden 4 Aşama
Değişiklikleri kademeli olarak uygulamak, Wellosophy kilo yönetimi programını daha sürdürülebilir hale getirir ve sağlıklı kilo verme sürecini günlük yaşamla daha kolay uyumlu kılar. Natural Balance ve SuperShake gibi ürünleri dengeli beslenme planına adım adım dahil etmek, ani ve zorlayıcı değişiklikler yerine daha istikrarlı bir rutin oluşturmanıza yardımcı olur. Bu yaklaşım, kilo kontrolü hedefleyen kişiler için daha gerçekçi bir yol sunarken, günlük öğün düzenini korumayı ve uzun vadede daha dengeli alışkanlıklar geliştirmeyi destekler.
Küçük adımlarla başlayın. Shake’i kahvaltı ya da ara öğün olarak rutininize ekleyin.
- Hedeflerinizi not edin ve başlangıç kilonuzu ölçün
- Bir küçük sağlıksız atıştırmalığı shake ile değiştirin
- Günde en az 2 litre su için
- Günlük 15 dakikalık yürüyüş ekleyin
Programı tamamen uygulamaya başlayın. Shake’i dengeli bir öğün alternatifi olarak kullanın.
- Günde bir öğünü Natural Balance veya SuperShake ile değiştirin
- Sebze açısından zengin dengeli öğünler tüketin
- Günlük aktiviteyi 30 dakikaya çıkarın
- İlerlemenizi takip edin - haftada bir kez tartılın
Maksimum etki. Beslenme ve aktivitenin optimize edilmesi.
- Metabo Boost ekleyerek metabolizma desteğini artırın
- Daha iyi sindirim için prebiyotik lif ekleyin
- Egzersiz yoğunluğunu artırın
- Kokteyllerde yeni tatları deneyin
Yeni alışkanlıkları pekiştirin. Uzun vadeli kilo kontrolü.
- Shake’i sağlıklı ara öğün veya kahvaltı olarak kullanın
- Düzenli tartılmaya devam edin
- Fiziksel aktiviteyi sürdürün
- Ulaşılan hedefleri kutla!
Hangi shake’i seçmelisiniz?
Her ürünün kullanım amacı ve günlük rutindeki rolü farklıdır. Wellosophy kilo yönetimi koleksiyonunda yer alan Natural Balance, SuperShake ve destekleyici ürünler; kahvaltı alternatifi, ara öğün desteği, protein alımını artırma veya daha uzun süre tokluk hissine yardımcı olma gibi farklı ihtiyaçlara cevap verir. Sağlıklı kilo verme, kilo kontrolü veya daha düzenli bir wellness rutini hedefliyorsanız, yaşam tarzınıza ve beslenme düzeninize en uygun Oriflame Wellosophy ürününü seçerek programınızı daha pratik ve sürdürülebilir hale getirebilirsiniz.
Natural Balance Shake
Hafif ara öğün veya kahvaltı desteği
- Düşük glisemik indeks
- Hindiba lifi
- 23 vitamin ve mineral
SuperShake
Tam öğün alternatifi
- En yüksek protein
- 4-5 saat tam tokluk
- Kilo kontrolü için ideal
Kilo verme için öğün planı
Kalorisi kontrollü ve dengeli planlanmış bir gün, Wellosophy kilo yönetimi yaklaşımının temelini oluşturur. Natural Balance veya SuperShake gibi shake ürünlerini dengeli ana öğünler, hafif ara öğünler, su tüketimi ve düzenli hareketle birleştirmek; sağlıklı kilo verme ve kilo kontrolü hedeflerini destekleyen daha bilinçli bir rutin oluşturmanıza yardımcı olur. Protein, lif ve günlük beslenme dengesine dikkat eden bu yaklaşım, öğün yerine geçen shake veya ara öğün alternatifi arayanlar için pratik bir çözüm sunarken, Oriflame Wellosophy programını günlük yaşama daha kolay uyarlamayı sağlar.
Dönüşümüne bugün başla
Ayrıcalıklı Müşteri olarak başlangıçta %15 indirim + %15 cashback fırsatından yararlan. Wellosophy shake ürünlerini en avantajlı fiyatlarla sipariş et!